A Arena Media reuniu mulheres líderes de marcas de referência como a Wells, Médis e Havas Portugal, com a curadoria de Raquel Sampaio e Marta Rebelo, num evento para desafiar o pensamento tradicional e trazer para Portugal tendências que já estão a transformar empresas a nível internacional.
Durante anos, a saúde mental das mulheres foi sobretudo enquadrada no domínio do bem-estar individual. Hoje, começa a afirmar-se como um tema estrutural nas organizações mais competitivas, com impacto direto na produtividade, retenção de talento e cultura organizacional.
Foi neste contexto que Marta Rebelo, ativista e consultora de saúde mental, abriu a sessão, sublinhando a necessidade de repensar os modelos tradicionais de bem-estar à luz das diferentes fases de vida das mulheres. Os dados apresentados evidenciam a urgência desta mudança: 1 em cada 3 mulheres em menopausa sente impacto direto no trabalho, muitas vezes numa fase crítica da carreira, evidenciando a necessidade de respostas mais ajustadas por parte das organizações.
A urgência desta reflexão é clara: 60% das mulheres sentem que as organizações não oferecem apoio adequado nestas transições, evidenciando um desalinhamento entre as necessidades reais e as respostas atuais das empresas.
Patrícia Costa, Psicóloga Clínica afirmou que “a dificuldade começa logo na forma como olhamos para estas transições — ainda não as tratamos como algo normal. Temos de ser farol e catalisador desta mudança, envolvendo também os homens como aliados.”
Ao longo da sessão foi destacada a necessidade de abandonar o paradigma “one size fits all” e adotar uma abordagem “life-stage aware“, que reconheça o impacto de fases como maternidade, menopausa ou caregiving nos níveis de energia, foco e regulação emocional.
Em mesa-redonda, com moderação de Raquel Sampaio, Diretora da Direito Mental, Marta Castro, Head of Brand and Marketing da Wells, destacou a falta de literacia sobre saúde feminina — apenas 30% das mulheres sabe que está no período fértil — e a necessidade de trazer estes temas para dentro das empresas. Já Maria do Carmo Silveira, responsável de Orquestração Estratégica da Médis no Grupo Ageas Portugal, sublinhou o envolvimento crescente dos homens — “92% dizem que a menopausa também é um tema deles” — e partilhou medidas concretas da empresa como uma linha de enfermagem 24 horas. Rita Vieira, People Director da Havas Portugal, reforçou a importância de culturas mais flexíveis, destacando que esta transformação passa tanto pelas políticas como pela atitude dentro das equipas.
Com um formato intimista e foco executivo, a iniciativa reuniu decisoras de várias áreas, promovendo um espaço de partilha estratégica sobre um tema que está a ganhar relevância internacional.
Para a Arena Media — agência amplamente reconhecida pelo mercado, distinguida ao longo dos anos com múltiplos prémios de eficácia nos EFFIE Awards, eleita Agência do Ano, líder de ranking de investimento e segunda agência de meios mais eficaz do mundo — este evento enquadra-se numa visão mais ampla sobre o papel das organizações na construção de culturas corporativas mais informadas, inclusivas e preparadas para a complexidade do presente.
Ao colocar a saúde mental das mulheres no centro da agenda, a agência reforça a convicção de que o bem-estar não é um custo, mas um pilar estratégico de produtividade e sustentabilidade organizacional — e que o futuro do trabalho passa, inevitavelmente, por reconhecer que one life-stage does not fit all women.
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