A Liga Portuguesa Contra o Cancro – Núcleo Regional do Centro (LPCC.NRC) promove, este mês, a 15.ª edição das caminhadas “Pequenos Passos, Grandes Gestos®” (PPGG), no âmbito do “Outubro Rosa” – mês de prevenção do cancro da mama. Esta e outras ações foram apresentadas, esta segunda-feira (29), no “Sunset Outubro Rosa” que decorreu no Terraço da Alta, em Coimbra. As PPGG terão lugar a 11 de outubro, pelas 15h00, e decorrem em simultâneo em sete cidades da região Centro. Prevenir e sensibilizar continua a ser o principal mote da Instituição, que alerta para o aumento da incidência do cancro da mama.
Em 2022, no nosso país, estima-se que cerca de 9.200 mulheres tenham sido diagnosticadas com cancro da mama. Os dados foram divulgados por Natália Amaral, secretária-geral da Liga Portuguesa Contra o Cancro, no evento de apresentação do “Outubro Rosa” e lançamento das PPGG. A responsável alertou para a importância da detecção precoce, nomeadamente através da participação no rastreio do cancro da mama, realçando, a este propósito, que “temos taxas de participação muito boas, nalgumas zonas a atingir os 78%, embora o objetivo seja chegar aos 100%”.
Natália Amaral pediu a todos os presentes – doentes e sobreviventes de cancro, familiares e profissionais de saúde – que sejam “veículos transmissores” desta mensagem e que participem nas ações de sensibilização e promoção de um estilo de vida saudável que a Liga desenvolve.
Sobre o diagnóstico precoce, também Sónia Silva reforçou que é preciso “quebrar tabus e ter noção que quanto mais cedo descobrirmos a doença, maior será a hipótese de total recuperação física e emocional”. A responsável da unidade de Psico-Oncologia da LPCC.NRC lembrou que o “Outubro Rosa é, também, uma chamada de atenção à sociedade como um todo. O cancro da mama não é apenas uma luta individual, é uma luta coletiva. Apoiar, acolher e informar são gestos que cabem a todos nós”, sublinha.
Ações que sensibilizam, educam e promovem o exercício físico
A LPCC vai trazer, ao longo do mês de outubro, informações, palestras, atividades e ações várias, com o objetivo de ampliar o conhecimento e incentivar a comunidade a juntar-se a esta causa, proporcionando que cada pessoa seja um multiplicador da mensagem de prevenção. Até à data – e tratando-se de um número que deve, ainda, aumentar face às inúmeras solicitações externas – a LPCC.NRC tem já programadas 128 atividades, 53 das quais promovidas por entidades externas/comunidade e 75 promovidas pelo voluntariado da Instituição, nomeadamente: 22 ações de Educação para a Saúde (AES), 19 atividades lúdico-culturais, 11 caminhadas e 23 atividades de angariação de fundos.
Destaque para a 15.ª edição das Caminhadas PPGG, pela sua dimensão e abrangência, lançadas também neste evento, que todos os anos congregam milhares de pessoas, à mesma hora, em sete cidades da região Centro: Aveiro, Castelo Branco, Coimbra, Covilhã, Guarda, Leiria e Viseu. Os locais de partida e chegada em cada cidade, bem como outras informações estão disponíveis em https://www.ligacontracancro.pt/PPGG.
O “Sunset Outubro Rosa” ficou marcado pelo ambiente de convívio informal, partilha, bem-estar e ligação emocional, combinando informação e sensibilização num ambiente descontraído, inspirador e acolhedor. Um ambiente sublinhado, até mesmo, pela vereadora da Câmara Municipal de Coimbra, Ana Cortez Vaz, que confirmou participar, como já tem sido hábito, nas PPGG, convidando à participação de todos “nesta causa tão nobre”.
Recorde-se que, se diagnosticado e tratado precocemente, o cancro da mama tem uma taxa de cura superior a 90%. A prevenção e diagnóstico precoce são, portanto, fundamentais para o aumento da sobrevivência e manutenção da qualidade de vida.
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